Aqua Aerobik w ramach zgorzeleckiego Budżetu Obywatelskiego

ARO

26 lutego 2019, 10:22

Rozpoczął się cykl zajęć Aqua Aerobiku pod nazwą „W zdrowym ciele – zdrowy duch”, które dla mieszkańców Zgorzelca realizowane są w ramach Budżetu Obywatelskiego 2019 w kategorii wiekowej 26-60 lat. Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych na pływalnię Centrum Sportowo-Rekreacyjnego przy ulicy Maratońskiej 2 w Zgorzelcu.

Aqua aerobik to ćwiczenia w wodzie, które wzmacniają mięśnie i poprawiają ich strukturę, ujędrniają ciało, a przede wszystkim powodują przypływ endorfin (tzw. hormonów szczęścia). Ćwiczenia w wodzie nie obciążają stawów i kręgosłupa, wzmacniają serce i układ oddechowy oraz poprawiają koordynację ruchową.

Z uwagi na fakt, iż ilość miejsc jest ograniczona, na każde zajęcia obowiązują zapisy telefoniczne pod numerem 75 64 92 703. Zajęcia prowadzi Pani Magdalena Kazimierczak DREAM TEAM MAGDA.

Rozwiń

Wideo

Bydgoska policja pokazała filmy z wypadków z tramwajami i autobusami

FACEBOOK

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

KONTAKT

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Dzieje się w Polsce i na świecie – czytaj na i.pl

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.