4 z 13

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Jeśli mieszkamy w bloku, starajmy się w miarę możliwości...

Poprzednie Następne

Czy można schudnąć sprzątając lub pracując zdalnie? Nie bądźcie optymistami

Wchodzenie po schodach

Jeśli mieszkamy w bloku, starajmy się w miarę możliwości używać schodów zamiast windy. Każde 10 minut wspinaczki po schodach to 51 kcal - tyle spalimy podczas leżenia przez 1,5 godziny.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Będzie się działo! W Sosnowcu jak na Jamajce, poczuj ten klimat. Marleykowe bujanie

Będzie się działo! W Sosnowcu jak na Jamajce, poczuj ten klimat. Marleykowe bujanie

Zacznij dzień z nowościami w Biedronce – Kiełbaski Śniadaniowe od Doliny Dobra

Materiał informacyjny

Zacznij dzień z nowościami w Biedronce – Kiełbaski Śniadaniowe od Doliny Dobra

Rozpoczęły się wakacje. Policjanci sprawdzają sprawność autokarów wycieczkowych

Rozpoczęły się wakacje. Policjanci sprawdzają sprawność autokarów wycieczkowych

Martwa natura w oczach wyjątkowego artysty w MDK Lubliniec

Martwa natura w oczach wyjątkowego artysty w MDK Lubliniec

Na miechowskim cmentarzu umierają… drzewa. I nie jest to śmierć naturalna

Na miechowskim cmentarzu umierają… drzewa. I nie jest to śmierć naturalna

Letni basen na Kani w Opatowie rusza w sobotę. Drobna usterka opóźniła otwarcie

NOWE
Letni basen na Kani w Opatowie rusza w sobotę. Drobna usterka opóźniła otwarcie

Anna Dymna w Zduńskiej Woli. Spotkanie ze znaną aktorką w Ratuszu dzięki BO ZDJĘCIA

Anna Dymna w Zduńskiej Woli. Spotkanie ze znaną aktorką w Ratuszu dzięki BO ZDJĘCIA

Nadciąga fala upałów. IMGW wydało ostrzeżenie dla Pomorza

Nadciąga fala upałów. IMGW wydało ostrzeżenie dla Pomorza

Nadciąga fala upałów. IMGW wydało ostrzeżenie dla Pomorza

Nadciąga fala upałów. IMGW wydało ostrzeżenie dla Pomorza

Polecamy

Pożary w Grecji: MSZ wydało komunikat dla Polaków

Pożary w Grecji: MSZ wydało komunikat dla Polaków

Boisz się raka? 9 na 10 przypadków tego nowotworu ma jedną przyczynę

Boisz się raka? 9 na 10 przypadków tego nowotworu ma jedną przyczynę

Najlepsze kolory na upał. Noś je, kiedy z nieba leje się żar

Najlepsze kolory na upał. Noś je, kiedy z nieba leje się żar

Dżem z tego zapomnianego owocu to hit w moim domu. Smakuje fantastycznie

Dżem z tego zapomnianego owocu to hit w moim domu. Smakuje fantastycznie

Egzaminy eksternistyczne bez WOS-u – projekt nowelizacji trafił do konsultacji

Egzaminy eksternistyczne bez WOS-u – projekt nowelizacji trafił do konsultacji

Polskie muzeum jednym z najpiękniejszych na świecie! Tak wybrali eksperci

Polskie muzeum jednym z najpiękniejszych na świecie! Tak wybrali eksperci

To będzie najładniejsza trasa piesza świata? Zobacz, gdzie powstaje rekordowa ścieżka

To będzie najładniejsza trasa piesza świata? Zobacz, gdzie powstaje rekordowa ścieżka

Jak ukryć masywne uda? Poznaj praktyczne triki i zobacz przykładowe stylizacje

O TYM SIĘ MÓWI
Jak ukryć masywne uda? Poznaj praktyczne triki i zobacz przykładowe stylizacje

To mój sekret na ciało bez cellulitu i nawilżoną skórę twarzy. Składniki masz w domu

HIT DNIA
To mój sekret na ciało bez cellulitu i nawilżoną skórę twarzy. Składniki masz w domu